Javnozdravstvena kampanja “Dan crvenih haljina” pokrenuta je s ciljem podizanja svijesti o moždanom udaru kod žena. Često nedovoljno prepoznat i istražen, moždani udar kod žena zahtijeva posebnu pažnju. Moždani udar predstavlja nagli neurološki poremećaj uzrokovan poremećajem cirkulacije u mozgu, što rezultira nedostatkom opskrbe određenih dijelova mozga kisikom i hranjivim tvarima. Ova ozbiljna situacija dovodi do oštećenja i odumiranja živčanih stanica, što dalje rezultira gubitkom funkcija koje ti dijelovi mozga kontroliraju.
Moždani udar i bolesti srca kod žena počeli su se ozbiljnije istraživati tek u posljednjih desetak godina. Prije toga, većina istraživanja bila je usmjerena na muškarce. Danas znamo da žene imaju svoje specifične rizike i simptome te da od moždanog udara i bolesti srca umire više žena nego muškaraca.
Nažalost, još uvijek se često podcjenjuje koliko su žene ugrožene, jer se vjeruje da ih hormoni štite. Ipak, ta zaštita traje samo dok su u reproduktivnoj dobi – nakon menopauze njihov rizik postaje jednak kao kod muškaraca. Problem je i što se simptomi kod žena često razlikuju od klasičnih znakova bolesti, pa ih ni one same ni liječnici ne prepoznaju na vrijeme, što može dovesti do kašnjenja u liječenju.
Moždani udar obično se događa naglo, a njegovi najčešći znakovi su:
- Odjednom utrnula, oslabljena ili potpuno nepokretna ruka, noga ili lice, pogotovo ako je zahvaćena samo jedna strana tijela.
- Nagli problemi s govorom – otežano izgovaranje riječi, nerazumijevanje govora ili potpuni gubitak govora.
- Iznenadni problemi s vidom – zamagljen ili potpuno izgubljen vid.
- Nesigurnost pri hodu, gubitak ravnoteže, vrtoglavica ili nekontrolirano zanošenje.
- Iznenadna jaka glavobolja, ponekad praćena mučninom i povraćanjem.
Kod žena simptomi mogu biti drugačiji, a specifični znakovi su:
- Gubitak svijesti ili nesvjestica.
- Osjećaj opće slabosti.
- Problemi s disanjem ili kratak dah.
- Zbunjenost, dezorijentacija ili nereagiranje.
- Nagla promjena ponašanja ili pojačana uzrujanost.
- Halucinacije.
- Mučnina, povraćanje ili bol.
- Štucanje
Brza reakcija ključna je prilikom moždanog udara, a akronim FAST može pomoći u prepoznavanju simptoma:
- F – face (lice): asimetrija ili gubitak tonusa dijela lica
- A – arm (ruka): slabost ili potpuna oduzetost jedne ruke
- S – speech (govor): otežan i nerazgovjetan govor
- T – time (vrijeme): hitna reakcija i poziv hitnim službama su od iznimnog značaja.
Čimbenici rizika
Na neke čimbenike rizika možemo utjecati promjenom načina života, kontrolom ili liječenjem. To uključuje pušenje, nezdravu prehranu, tjelesnu neaktivnost, pretilost, prekomjernu konzumaciju alkohola, visoki krvni tlak, povišeni kolesterol, šećernu bolest, bolesti srca (posebno fibrilaciju atrija) te prolazni moždani udar (TIA).
S druge strane, postoje čimbenici na koje ne možemo utjecati, poput životne dobi, spola i nasljednih predispozicija.
Kod žena postoje i dodatni specifični rizici. Kontracepcijske pilule su danas sigurnije nego prije, ali žene koje već imaju povećan rizik od moždanog udara trebaju biti posebno oprezne. Trudnoća također nosi određeni rizik (21 na 100 000), koji je najveći u trećem tromjesečju i nakon porođaja, a trudnice s visokim krvnim tlakom trebaju biti pod liječničkim nadzorom i uzimati odgovarajuću terapiju. Preeklampsija, odnosno visoki krvni tlak koji se razvija tijekom trudnoće, može udvostručiti rizik od moždanog udara kasnije u životu. Korištenje hormonske nadomjesne terapije također može povećati rizik, kao i migrene s aurom, koje su posebno rizične za mlađe žene, osobito ako puše ili koriste kontracepcijske pilule.
Svake godine od moždanog udara umre trostruko više žena nego od karcinoma dojke. Zato je važno prepoznati rizične faktore i poduzeti odgovarajuće mjere.
Go Red for Women- prva inicijativa
Inicijativa “Go Red for Women” započela je u Americi. Danas je postala međunarodna kampanja posvećena prevenciji, dijagnostici i kontroli kardiovaskularnih bolesti kod žena. Simbol kampanje je crvena haljina, univerzalna slika žene, simbolizirajući zdravlje, život i vitalnost, ali i upozoravajući na ozbiljnost problema.
Kampanja potiče žene da vode brigu o svom zdravlju, posebice srcu i krvnim žilama, ističući važnost preventivnih mjera kroz zdrave životne navike. Također, želi potaknuti zdravstvene stručnjake na posebnu pažnju prema srčanim i moždanim udarima kod žena zbog njihovih specifičnosti.
Hrvatsko neurološko društvo pridružilo se ovom globalnom pokretu 2019. godine, pokrećući kampanju “Dan crvenih haljina” posvećenu borbi protiv moždanog udara kod žena. Kampanja se obilježava prvog petka u veljači, a ove godine to je 2. veljače.
- Zanimljivost: Silueta žene u crvenoj haljini postala je prepoznatljiv zaštitni znak ove akcije, prikazujući istovremeno krhkost i snagu žena.
Preporuke liječnika
Svatko od nas može smanjiti vlastiti rizik pridržavajući se jednostavnih preporuka:
- Kontrolirajte i liječite rizične faktore poput visokog tlaka, dijabetesa, povišenog kolesterola i nepravilnog rada srca.
- Redovito se krećite i vježbajte.
- Jedite raznovrsno, s puno voća i povrća, a smanjite unos soli, šećera i masne hrane.
- Ograničite alkohol.
- Ne pušite – ako pušite, potražite pomoć za lakši prestanak.
- Naučite prepoznati simptome upozorenja i odmah potražite liječničku pomoć