Savjeti dr. Nikole: Fotozaštita
Savjeti dr. Nikole: Fotozaštita

Savjeti dr. Nikole: Fotozaštita

Nakon duge i hlade zime, jedva dočekamo izlaganje suncu u proljetnim i ljetnim mjesecima. No, koliko sunca je dovoljno za zdravlje i sintezu vitamina D, a koliko sunca vodi narušavanju zdravlja?

Naš dr. Nikola pojašnjava što se događa u našem tijelu i koži kada se izlažemo suncu, ali i procese koji se dogode uslijed prekomjernog izlaganja suncu. 

Par kratkih podsjetnika za kraj:

  • Tijekom najtoplijeg dijela dana potražite hlad
  • Kožu zaštitite kremom s visokim zaštitnim faktorom (SPF 30+)
  • Na glavi nosite kapu ili šešir
  • Oči zaštite sunčanim naočalama s kvalitetnom UVA i UVB zaštitom
  • Pri ruci uvijek imajte bočicu vode ili nezaslađenog biljnog čaja
  • Uživajte u ljetu
BUDITE U TIJEKU

Prijavite se na naše
novosti!

Prenosimo novosti iz virtualnih ordinacija ravno u Vaš virtualni sandučić.
Error message
Newsletter

Suradne ustanove

Solmed
Poliklinika Fleur
Poliklinika LabPlus
Ljekarna Marušić