Povišeni krvni tlak neprijatelj je svih krvnih žila u našem organizmu. Kako bismo ga znali dovesti pod kontrolu, važno ga je redovito mjeriti. Najpouzdaniji je, kako kaže dr. Gašparović, živin tlakomjer. Doktorica preporučuje da se prilikom mjerenja tlaka iz svoje blizine uklone vanjski utjecaji koji mogu djelovati uzrujavajuće ili stimulansi koji mogu uzbuditi organizam poput kofeinskih napitaka.
Poslušajte savjete za lakšu svakodnevicu s visokim tlakom:
Kako na ispravan način mjeriti krvni tlak kod kuće?
U koje doba dana je najbolje mjeriti tlak?
Koliko često u danu treba mjeriti tlak?
Je li važno zapisivati mjerenja čak i ako su vrijednosti dobre?
Jesu li kućni tlakomjeri pouzdani?
Jesu li važne vrijednosti pulsa koje dobijem za vrijeme mjerenja tlaka kod kuće?
Ova web stranica koristi kolačiće tako da vam možemo pružiti najbolje moguće korisničko iskustvo. Podaci o kolačićima pohranjuju se u vašem pregledniku i obavljaju funkcije poput prepoznavanja kod povratka na našu web stranicu i pomaže našem timu da shvati koji su dijelovi web stranice vama najzanimljiviji i najkorisniji.
Neophodni kolačići trebali bi biti omogućeni uvijek kako bismo mogli spremiti vaše postavke kolačića.
Ukoliko onemogućite ovaj kolačić, mi nećemo moći spremiti vaše postavke. To znači da ćete prilikom svake posjete morati odobriti ili blokirati kolačiće.