Migrena je neurološki poremećaj, uzrokovan promjenama u radu mozga i krvnih žila. Za razliku od obične glavobolje, migrena se ističe jačim intenzitetom, duljim trajanjem simptoma i značajnim utjecajem na svakodnevne aktivnosti. Smatra se da od migrene pati oko 10 % populacije, a najčešće pogađa žene. Važno je naglasiti da migrena nije simptom nekog drugog, ozbiljnijeg zdravstvenog stanja.

U serijalu podcasta o migreni, pod palicom moderatorice Anje Antolović, dr. med., spec. obiteljske medicine, o migreni će govoriti profesorica Darija Mahović Lakušić, dr. med., spec. neurologije, subspec. cerebrovaskularnih bolesti, te doktorica znanosti Maja Miljanović, klinička psihologinja.

Epizodu u kojoj se raspravlja o vrstama migrene i po čemu ju razlikovati od ostalih glavobolja, pogledajte ovdje:

Migrena, tenzijska ili sinusna glavobolja?

Migrena se razlikuje od ostalih vrsta glavobolja prvenstveno po simptomima, intenzitetu boli i trajanju. Osobe koje boluju od migrene često ju opisuju kao snažnu, pulsirajuću bol, obično koncentriranu na jednoj strani glave. Migrena je često popraćena dodatnim simptomima poput mučnine, osjetljivosti na svjetlo i zvuk, a u nekim slučajevima dolazi i do poremećaja vida. Obično traje između četiri i 72 sata.

S druge strane, tenzijska glavobolja uzrokuje osjećaj stezanja i pritiska oko cijele glave, nalik obruču. Ova vrsta glavobolje najčešće se ublažava lijekovima protiv bolova, dok je kod migrene obično potrebna specifična terapija.

Sinusna glavobolja specifična je po tome što se bol osjeća u predjelu lica, najčešće oko očiju, nosa i čela, uz osjećaj pritiska u sinusima. Ova vrsta glavobolje obično nastaje zbog upale sinusa, koja može biti posljedica prehlade, infekcije ili alergije, a simptomi često uključuju začepljen nos ili curenje iz nosa. Uspješnim liječenjem infekcije, sinusna glavobolja nestaje.

Migrena je, prema istraživanjima, rangirana kao treći najčešći poremećaj i sedmi specifični uzrok onesposobljenosti u svijetu.

Migrena s aurom i bez aure

Razlikujemo migrenu bez aure i s aurom. Migrena bez aure najčešći je oblik, karakterizirana intenzivnim simptomima glavobolje, odnosno boli u jednom dijelu glave. Ipak, bol može biti i obostrana. Prate ju simptomi poput mučnine, osjetljivosti na svjetlo i zvuk te poremećaji vida.

Migrena s aurom je specifičnija jer uključuje neurološke simptome koji prethode glavobolji. Aura može trajati od pet minuta do sat vremena.

Vrste aure

• Vizualna aura: Simptomi uključuju bljeskove svjetlosti, cik-cak linije, točkice ili mrlje u vidnom polju. Neke osobe mogu doživjeti privremeni gubitak vida ili suženje vidnog polja.
• Senzorna aura: Simptomi obično počinju u prstima, šire se prema ruci i licu, te prolaze kroz tijelo. Ova vrsta aure uzrokuje trnce, utrnulost ili peckanje, najčešće u rukama, licu ili ustima.
• Slušna aura: Može se očitovati kao zujanje u ušima.
• Govorna aura: Uzrokuje poteškoće u govoru i razumijevanju riječi. Osoba može imati problema s izražavanjem ili sastavljanjem rečenica.
• Motorna aura (hemiplegična migrena): Rijetka vrsta aure, kod koje se javljaju simptomi slični moždanom udaru, ali su privremeni. Pojavljuje se slabost mišića ili privremena paraliza jedne strane tijela.
• Retinalna aura: Uključuje privremeni gubitak vida na jednom oku. Razlikuje se od vizualne aure koja obično zahvaća oba oka.

Vizualni simptomi aure su najčešći, ali još uvijek nije potpuno razjašnjeno zašto.

Utjecaj na mentalno zdravlje

Neliječena migrena može ostaviti posljedice na mentalno zdravlje. Zbog toga je važno posjetiti liječnika ako se pojave simptomi slični migreni. Pored adekvatne terapije, s psihološke strane važno je normalizirati simptome kako bi se smanjile negativne misli koje mogu pojačati osjećaj boli i otežati suočavanje s migrenom. Primjena tehnika disanja, relaksacije i sličnih metoda može biti korisna u nošenju s ovim problemom.

VAŽNO: Ako vaši simptomi glavobolje nalikuju migreni, potražite liječničku pomoć. Odabir specifične terapije može uvelike smanjiti broj migrenskih napadaja i, što je najbitnije, vratiti kvalitetu života na zadovoljavajuću razinu!